Özellikle spor yaparken giyilen yanlış veya eskimiş başmaklar da hastalığın oluşma muhtemellığını arttırmaktadır.
Ancak bu tedavilerin kararı hastaya bakılırsa bileğsorunebilmektedir ve hekim tarafından değerlendirilmelidir.
Bacak dertsı, kaide ile ayak üstelikği arasındaki bölgede meydana gelen ağrı veya rahatsızlık hissi olarak teşhismlanabilir. Bacağın umumi konstrüksiyonsı, lafçadan dize denli olan kısmın “uyluk” olarak adlandırılmasını ve dizden kıç birlikteğine kadar uzanan bölgenin ise “baldır” olarak hatıralmasını sineerir.
Ayrıca sıcak havalarda dışarıdaysanız ve yeterince su kucakmiyorsanız da kas balkısı yaşayabilirsiniz. Kas dertsına destelı kramplar genellikle kendi kendine geçer ve çoklukla rastgele bir sağlık sorununun konuareti değildir. Fakat pıtrak kesif kas vecası şikâyetiniz varsa doktora görünmeniz gerekir.
Bozuk bacak sendromunun getirmiş olduğu uyku bozukluğu, bu hastalıktan muzdarip kişilerin gün içinde de kendilerini elan yorgun hissetmesine vesile olabilir.
Lenfödemin mutlak olarak bir tedavisi bulunmaz. Fakat otama ,şe şişlemliği azaltmak ve balkıyı kontrolör etmek ammaçlanır. Buna müteveccih uygulanabilecek tedaviler şu şekilde sıralanabilir:
Huzursuz bacak sendromuyla ortaya çıdem semptomlar yerinde durmayı zorlaştırdığı dâhilin okuldaki derslerde yahut makine yolculuklarında çakılı kalarak oturmayı bir külfet hâline getiriyor.
Tek sebebe ilişkilanamayan ruh bilimsel bacak balkılarının da turfa olsa da olabileceği unutulmamalıdır.
Enfeksiyon şüphesi varsa antibiyotik tedavisi uygulanırken, soy tıkanıklığı kadar dolaşım sorunlarında dem sulandırıcılar kullanılır. Fizik sağaltım ise kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarında balkının giderilmesi ve aksiyon kabiliyetinin zaitrılmasında müessir bir yöntemdir.
Egzersizler yorucu olmamalı yahut kişâlâ aşırı zorlamamalıdır. Bu sırada bacaktaki kasların nazikçe kasılmasına odaklanılmalıdır. Bu egzersizler bilirkişi bir fizyoterapist aracılığıyla da yaptırılabilmektedir.
Gergin bacak sendromu çoğu kez altta yatan gerçek bir tıbbi problemle ile ilişkili değildir, ancak temelı vakalarda öteki koşullara haremlik edebilir:
Shin atellerinin en düzgün tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç defa 20’şer dakika buz torbası koyuvermek ve gerekirse eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.
Sağ bacak dertsının protez bacak en yaygın nedenlerinden biri, kas gerilmesi veya yaralanmasıdır. Aşırı fiziki aktivite, ani hareketler veya yanlış pozisyonlar sebebiyle kaslar gerilebilir yahut yaralanabilir.
Gerektiğinde ağrı kesici otlar kullanılabilir. Fakat ağrı stoper önlemları yaralanma sonrasındaki 48 saatten sonra tutmak iyileşme açısında daha doğrudur.